Overtime...

Hello!

After more than 7 month i joined this company this is my first time overtime at office. I don't know whether i'm too lazy or just using my time professionally. *halah. I'm the one who never back home more than 6.00 pm in my division and i'm the one who never overtime in saturday or monday and also i'm the one who always comes 'on time' compared with others that always come 'in time'. yeahh it's me!

I don't know how i could be like this. May be at the beginning i join this company i feel this company is too strict with time. At 7.30 am all of the employees are sitting in front of their laptop, do whatever they do with their work and at 5.00 pm no one moved from their seats. Oh, how come! how come they do like this?! I really wondered of them! and if we are late even one minute it's late and we can't get our lunch money. Ohhhh. So i think, our time is just from 7.30 am - 5.00 pm why not i just coming home according to this rule? it's my liberties.

I know that my work still not finish yet, but in my case and according to my character i love to do something freely. I feel comfortable when working at home. I can listen the music while working, feel free to eat or drink anything also sitting in different position.hehe. I find it easier to concentrate than in office. So that after office hour i think better to back home immediately then take a rest to makes my body relax with praying and having dinner. Then, about 8.00 or 9.00 pm i can start working again. This type of overtime of course not included in overtime payment list. But it's depend on my condition, if i feel tired or lazy i just continue with reading book, watching tv or sleep. hehe. 

Actually i want overtime occasionally like others, but as i told before i can't concentrate enough in office morover after office hour. So, instead of staying at office to get overtime that may be it's innevectively better i back home.

But, yesterday i have responsibility to assist the telephone repair till 8.40 pm. Also today i must go to office to continue the telephone repair till now. hohoho. This is my first time get overtime. Finally. hahha. Yipppiii~  *overtime malah seneng ki piye

Wanna be there

Awas! Toksin di makanan kita

Pagi ini saya membaca kultwit (kuliah twitter) dengan hastag #quantumToksin yang ditulis oleh akun twitter @zaidulakbar kemarin. Berikut akan saya posting kembali disini, sebagai pengetahuan dan pengingat kita. Ingin berpendapat atau menambhakn tapi saya tidak punya cukup ilmu tentang bidang ini. Jadi simak saja ya! :)

1.Sejatinya,tubuh kita yg terbuat dr unsur2 yg ada dlm tanah di bumi sdh di set sedemikian rupa oleh Allah utk tdk bermslh. #quantumToksin

2. Artinya, jk mengikuti pola yg benar dn sesuai dng tuntunanNya, mk otomatis tubuh akan sehat dan seimbang. #quantumToksin

3.Makanan,minuman, dan appaun yg dikonsumsi setiap hari jk mengikuti kebutuhan alami tubuh scr proporsional. #quantumToksin

4. Maka tdk akan ada masalah sbnrnya, shg manusia bs hidup dng sehat, damai dan sejahtera. #quantumToksin

5.Tentunya, jk manusia tsb makan utk memenuhi kebutuhan tubuh bkn utk mememuhi kebbutuhan nafsunya. #quantumToksin

5.bahkn seluruh mineral yg dibutuhkan pd manusia ada dlm bumi, artinya ya tinggal ambil, tinggalpetik,tinggalmakan. #quantumToksin

6. Namun, modernisasi masa kini menuntut hal yg tdk spt itu, keamanana, keindahan, produktifitas,dan kemudahan. #quantumToksin

7. Ternyata telah mengubah banyak bahan makanan yg dimakan menjadi racun. #quantumToksin

8. Shg pd akhirnya, manusia mengalami duplikasi toksin, sesuai dgn diagram ekologi. #quantumToksin

9. Kita sekalian pernah membaca ttg bgmn kedudukan manusia dlm bagan ekologi wkt sma ato smp dl. #quantumToksin

10. Pd saat itu terlihat bhw manusia, dng bbrp "pemakan" dibwhnya, mengalami duplikasi toksin dr apa yg dimakannya. #quantumToksin

11.Akhirnya,manusia sbg pemangsa tertinggi, mengalami duplikasi toksin dr apa yg dimakannya. #quantumToksin

12. Ikankecil dimakan ikan besar dimakan manusia, setiap naik tingkat tjd kenaikan ppm. #quantumToksin

13. Semakin tinggi pemangsanya semakin tinggi racunnya. #quantumToksin

14. Salah satu contoh yg tak sadar qt liat dan saksikan adl susu. #quantumToksin

15. Satu2nya mamalia yg minum susu stlh berhenti minum asi dl manusia. #quantumToksin

16.Dan bahkan mengerikannya, qt mencuri susu dr spesies yg berbeda dr manusia yaitu sapi. #quantumToksin

17.Ini spt mengisikan bhan bakar pesawat jet ke tangki sepeda motor, yg pd akhirnya motor akan rusak. #quantumToksin

28.Pd sapi jg, kondisi ini tak begitu jelas diperhatikan,bhkn sapi yg sdg tinggi hormon seksnya pun tetap diberi hormon. #quantumToksin

29. Agar produksi sususnya meningkat dan stabil. #quantumToksin

30. Akhirnya spt yg sy jlskn di awal td, manusia mengalami peningkatan toksin scr sistemmik. #quantumToksin

32. Kelaziman meminum susu tsb akhirnya mengubah keseimbangan hormonal manusia pd akhirnya. #quantumToksin

33. Ya itu satu bgian aja, yg jls, hampir sebagian besar ahli naturopati tdk ada satupun yg setuju manusia minum susu. #quantumToksin

34.Susu kemasan yg dimaksud, bkn susu fresh, krn ketika pengemasan spt yg dijelskn di awal pastimengalami proses fabrikasi. #quantumToksin

35.Dan akhirnya pemaparan2 itu menunpuk semua pdmanusia, jg tms disini adl penggunaan kb hormonal pd kontrasepsi. #quantumToksin

36.Knp pengguna kb hormonal bs gemuk?jerawatan?dan bbg gejala lainnya yg tjd stlh stop ?#quantumToksin

37.Ya semua sdh bs bc sendiri di label pd efeksamping obat tsb. #quantumToksin

38.Hormonal terganggu pd akhirnya tubuh scr umum ya akn terganggu. #quantumToksin

38. Termasuk buah2an, (kecuali organik) makan buah pun hendaknya yg sesuai musim saja, #quantumToksin

39. Allah membuat manusia, allah menciptakn apa yg diperlukan manusia,salahsatunya ya mineral dll. #quantumToksin

Beda karakter antara susu kambing dan susu sapi, ada lebih kurangnya. #quantumToksin

Cumanya yg dimaksud disini adl yg sudah mengalami fabrikasi ato pengolahan. #quantumToksin

Ya itu hanya contoh saja, artinya byk lg produk2 yg memakai hormon suntik dlm pengembangbiakannya. #quantumToksin

Termasuk ayampotong juga, cb tanyakan pakannya apa aja, adakah antibiotik?hormon2ttt?#quantumToksin

Solusinya? Ya hindari semua..trutama yg mengndung hormon2 spt itu. #quantumToksin

yang sedihnya kl hal tsb tak tertanggulangi maka pematangan dini dan penuaan dini. #quantumToksin

Termasuk flouride yg dimasukan dlm bbrp produk salah stunya air dan jg pasta gigi. #quantumToksin

Trmsuk kemasan2 yg digunakan utk makanan misalnya plastik. #quantumToksin

Plastikbuatan manusia menggunakan senyawa yg dikenal dng ftalat. #quantumToksin

Ftalat adl salah satu satu senyawa kimia modern yg melimpah yg digunakan utk mmebuat jenis plastik mdj keras. #quantumToksin

Msuknya memng dlm jumlh mikro, namun akumulasinya seiring dng pemakaiannya utk makanan? #quantumToksin

Juga akan menyeybabkan gangguan hormonal dlm tubuh krn ftalat sifat kimiawinya mirip dng hormon. #quantumToksin

Ketika kadar ftalat meningkat, salah satu efeknya adl ggn fungsihormon. #quantumToksin

Ibarat pengendali lalu lintasudara di bandara ygtiba2macet..#quantumToksin

Sinyal jd kacaudan fungsi tubuh normal mulai menyimpang. #quantumToksin

Dua kasus kanker yg byk sekali tjd hari ini yg berhub dng hormonal, yaitu prostat dan payudara bs jd salah satu akibat .#quantumToksin

Termasuk disini steak yg di bungkus dng box polistiren putih dan dibungkus dng plastik kmd dibakar. #quantumToksin

Kmd dipnggang hingga adabagian yg gosong atau hitam, ini ibarat ngasih makan sel kanker atau buka pintu knker. #quantumToksin

Parahnya, kalau sudah semua tubuh isinya toksin, mk bukan lg U are What u eat tapi U eat What u are. #quantumToksin

Saat tubuh keadaan toksik, mk tubuh mengingnkan makanan toksik. #quantumToksin

Saat tubuh sehat maka ia menginginkan makanan sehat. #quantumToksin

Ya tinggal qt tanya apa yg qt makan,dan apakah sdh tjd akumulasi toksin shg tubuh minta terus menerus. #quantumToksin

Lapar?mintanya makan mi instan, haus mintanya minuman kmasan berisi gula semua. #quantumToksin

Solusinya apa? Ya hindari makanan2 yg berpotensi spt itu, mulai dr susu, suntik2an hormonal, antibiotik. #quantumToksin

Ya pastinya dak mungkin semua bs terselesaikan, tp plg tdk qt sudah mulai. #quantumToksin

Contoh susu,ya bs ganti dgn susu kacang2an buat sendiri, ga ush pake gula, pakemadu atau gula aren. #quantumToksin

Terjebaknya org jaman skrg adl pd fakta nutrisi yg ada pd produk tsb, pdhl scr kemampuan tubuh serap? Blm tentu. #quantumToksin

Cth, cb bc fakta nutrisi pd mi instan, ya intinya msh ada nutrisi kl bc disitu, padahal ?tau sendiri kan.#quantumToksin

Jd kitanya yg hrs berhati2, jgn sampe lengah dgn apa yg dimakan. #quantumToksin

Artinya, qt yg lebih peduli drpd org lain ttg apa yg msk ke tubuh qt, bkn hanya iklan, oh ya tms disini kosmetik2. #quantumToksin

Makan yg asli2 dan alami2 saja,hindari yg mengalami terlalu byk proses, yg sbnrnya gizi atau #nyawamakanan nya sdh gak ada. #quantumToksin

Anti aging misalnya, tanya dulu itu dr apa, halal gak, thoyyib gak, dll nya, #quantumToksin

Beli ikan,kl ikannya dr perairan jkt, ya mikir2 aja dulu, jgn2 ikannya udh penuh dng toksin logam berat dipantai. #quantumToksin

Termasuk telur ayam, cb perhatikan knp ayamnya bs nelur trus? Disuntik ato dikasi suplemen hormon gak?#quantumToksin

Akhirnya jerawatan,alergi dll gara2telur ayam, disangkain telur ayam penyebabnya. #quantumToksin

Padhaal kl telur ayam yg alami ya gpp, krn tubuh manusia sdh ada kemampuan menahan reaksi alergi. #quantumToksin

Kecuali tubuhnya sdh bermasalah atau penuh toksin, ya semua yg msk dianggap alergen atau penyebab alergi. #quantumToksin

Itu sebabnya, dlm sebulan itu tune up lah badan,minimal dng puasa2 sunnah dan berbekam sesuai anujuran nabi. #quantumToksin

Biar bersih badannyan jgn diisi racun terus, makanlah buah2an yg kr2 ga penuh dng toksin. #quantumToksin

Inspirasi Jongkok

Jadi ingat waktu masih duduk dibangku sekolah dasar dulu, guru-guruku sering bilang 'kalau kalian ingin menghapal perkalian coba deh hapalkan ketika kalian sedang buang air besar'. Hahaha saya malah tertawa dalam hati mendengar perkataan guru saya waktu itu karena saya merasa hal itu lucu dan aneh.

Tapi seiring berjalannya waktu entah kenapa kadang-kadang saya juga teringat sesuatu, memikirkan sesuatu ketika sedang jongkok itu. Beberapa waktu lalu saya terinspirasi dari proses jongkok tersebut, *ups ga bermaksud ngomong jorok lhoh.

Jadi begini, ada suatu saat dimana kita tidak bisa buang air besar, mungkin karena kurang serat atau penyebab lainnya. Sehingga makanan terus tertimbun didalam perut, bahkan hal ini tidak hanya terjadi dalam sehari, tetapi bisa sampai tiga hari atau lebih. Ketika itu perut sudah mulai tidak nyaman, kita lapar tapi takut makan karena makanan akan semakin menumpuk, sedangkan dikeluarkan pun masih belum bisa. Dan saat-saat dimana isi perut sudah berontak ingin keluar, maka mengeluarkannya sangatlah sakit. Kita keluarkan sekarang maupun besok atau lusa rasanya sama, tetaplah sakit, bahkan akan lebih sakit berkali-kali lipat dari pada jika kita keluarkan hari ini.

Begitu juga ketika kita menghadapi masalah. Terutama masalah yang menyangkut orang lain. Ketika kita bermasalah dengan orang tersebut sekali, dua kali, tiga kali dan kita tidak segera 'mengeluarkannya' dalam artian mengatakan pada orang yang bersangkutan masalah tersebut apa sehingga kita bisa duduk bersama dan saling mengintrospeksi diri maka masalah-masalah tersebut akan semakin menumpuk dan terus menumpuk sampai pada akhirnya kita sudah merasakan ketidaknyamanan pada diri kita sendiri dan orang tersebut telah berada pada puncaknya. Maka dalam hal ini akan lebih baik kita sesegera mungkin mengajak orang tersebut ngobrol baik-baik menyelesaikan masalah. Karena cepat atau lambat, mau dibicarakan sekarang maupun esok lusa karena hal ini mungkin saja bisa menyakiti hati kedua belah pihak maka akan tetaplah merasa sakit. Semakin lama kita memendam masalah tersebut maka akan semakin sakit pula rasa hati ini pada akhirnya.

So, hikmahnya yaa segera selesaikan masalah dan jangan dibiarkan menumpuk. Sekarang atau esok masalah tersebut pasti akan menunggu penyelesaian dari kita. Semakin cepat kita selesaikan semakin cepat berlalu pula masalahnya dan sebaliknya jika semakin lama kita selesaikan maka akan semakin lama pula kita berdampingan dengan masalah tersebut sedangkan masalah lain sudah menunggu.

Yah, beginilah hidup. Kita harus jadi pemberani. Setiap masalah yang kita lalui saya yakin akan membuat kita semakin berani menjalani hidup menatap masa depan.